Aloha,
Kommen Sie und teilen Sie eine bewusst geführte Yoga-Sitzung, die für alle Niveaus geeignet ist. Inspiriert und gelehrt von den Lehren von Tirumalai Krishnamacharya und BKS Iyengar.
Während der Übung werden wir daran arbeiten, eine tiefere Verbindung mit Körper, Geist und Seele herzustellen.
Hands-on-Anpassungen werden denjenigen angeboten, die dies wünschen.
Dinge zu bringen:
Yogamatte oder Handtuch.
Wasserflasche (falls benötigt)
Friedliche Absicht.
Yoga-Matten, Riemen und Blöcke sind auf Anfrage erhältlich.
Aromatherapie und eine kurze sanfte Massage werden während der Yoga-Sitzung zur Verfügung gestellt.