Es gibt keine bessere Art, den Tag zu beginnen oder zu beenden, als auf einem Stand-up-Paddleboard, umgeben von der Ruhe des Meeres, Yoga zu praktizieren. Unsere SUP-Yoga-Kurse bieten eine einzigartige Mischung aus Bewegung, Achtsamkeit und Verbindung mit der Natur.

Der Unterricht beginnt morgens um 8:30 Uhr und abends um 18:00 Uhr und dauert jeweils etwa 1 Stunde und 15 Minuten. Vor dem Kurs bekommst du eine 10-minütige Einführung in das Stand-up-Paddleboarding. Unser erfahrener und freundlicher Lehrer führt dich durch die Grundlagen und gibt dir hilfreiche Tipps, um dein Selbstvertrauen auf dem Wasser zu stärken.

Sobald du dich wohl fühlst, paddelst du zu unserer SUP-Yoga-Boje, bindest dein Board fest und begibst dich auf eine Yoga-Reise wie keine andere. Fließe durch eine Reihe von Posen, während du Gleichgewicht, Konzentration und Ruhe findest. Lass dich von der Morgensonne beleben oder entspanne dich unter den atemberaubenden Farben des Sonnenuntergangs.

Umgeben von den beruhigenden Klängen des Meeres und der unberührten Schönheit der ruhigen Bucht von Stoja wirst du eine tiefe Verbindung mit dir selbst und der Natur spüren. Egal ob du ein erfahrener Yogi oder ein Anfänger bist, dies ist deine Chance, Frieden, Präsenz und die einfachen Freuden des Lebens auf dem Wasser zu genießen.