Der Annapurna Circuit führt dich durch eine atemberaubende Vielfalt an Landschaften, von subtropischen Wäldern im Tiefland und terrassierten Feldern bis hin zu alpinen Wiesen und Hochebenen in der Wüste. Der Trek beginnt in der Regel in Besisahar und schlängelt sich durch malerische Dörfer. Dabei können die Wanderer die reiche kulturelle Vielfalt der Region kennenlernen, einschließlich Begegnungen mit verschiedenen ethnischen Gemeinschaften wie den Gurungs und Thakalis.

Während du aufsteigst, bietet der Weg atemberaubende Ausblicke auf hoch aufragende Gipfel, darunter die majestätischen Annapurna- und Dhaulagiri-Gipfel. Die Wanderung führt über den Thorong La Pass, einen der höchsten Trekkingpässe der Welt mit einer Höhe von 5.416 Metern, und ist eine herausfordernde, aber lohnende Erfahrung.

Während der gesamten Reise genießen die Wanderer die Gastfreundschaft der Teehäuser, wo sie sich ausruhen, auftanken und mit anderen Abenteurern in Kontakt treten können. Der Weg führt auch am heiligen Muktinath-Tempel vorbei, der sowohl für Hindus als auch für Buddhisten eine wichtige Pilgerstätte ist.

Annapurna Circuit Tag für Tag Reiseplan
Tag
1
Fahrt von Kathmandu nach Besisahar (760m) westlich des Kathmandutals
Fakten zur Reiseroute
Fahrstunden
(190km / 118miles) 6-8 Stunden
Frühmorgens nach dem Frühstück nehmen wir einen lokalen Bus nach Besishar, der etwa 6-7 Stunden braucht (190 km). Die Route führt aus dem Tal heraus entlang des malerischen Trishuli-Flusses nach Besisahar, das am Marsyangdi-Fluss liegt. Während deiner Fahrt wirst du erstaunliche Terrassenbauernhöfe, schöne Dörfer und die herrlichen Schneegipfel von Ganesh und Manaslu sehen.

Tag
2
Fahrt von Besisahar (760m / 2492ft) nach Chame (2.710m / 8.890ft)
Fakten zur Reiseroute
Fahrstunden
(66,5km / 41,3miles) 7 - 8 Stunden
Wir nehmen einen lokalen Bus nach Chame. Die Busroute führt durch mehrere Dschungel und Terrassenfarmen entlang des Marsyangdi-Flusses. Wir passieren den friedlichen Jagat Bazaar und halten kurz in Dharapani (1860 m), um unsere Genehmigung zu registrieren. Dharapani ist der Haupteinstiegspunkt für den Annapurna Trek. Dann setzen wir unsere Busfahrt fort, bis wir Chame erreichen.

In Chame gibt es einen geschäftigen Basar und erfrischende heiße Quellen am Marsyangdi-Fluss, wo wir uns entspannen können. Von Chame aus hast du einen fantastischen Blick auf die Annapurna II (7.937m) und den Lamjung Himal (6.932m) im Tal, und wenn du zurückschaust, kannst du den Manaslu (8.154m) und Peak 29 (7.833m) sehen.

Tag
3
Wanderung von Chame (2.710m / 8.890ft) nach Upper Pisang (3.300m / 10.826ft)
Fakten zur Reiseroute
Trek Entfernung
13.2km / 8.2miles
Höchste Höhe
3,115m / 10,200ft
Dauer der Wanderung
5 - 6 Stunden
Unsere eigentlichen Schritte auf dem Weg beginnen in Chame. Zuerst wandern wir durch ein steiles und enges Tal, um den Blick auf die Paungda Danda Felswand zu erhaschen, eine geschwungene Felswand, die sich 1500 m aus dem Fluss erhebt. Neben dem Paungda Danda Felsen hast du auch freie Sicht auf die Annapurna II im Süden und den Pisang Peak im Nordosten. Dann steigen wir in die Talsohle von Manang hinab, um Pisang zu erreichen - das Ziel für diesen Tag.

Tag
4
Wanderung von Pisang (3.115m) nach Manang (3.540m)
Fakten zur Reiseroute
Trek Entfernung
17km / 10.6miles
Höchste Höhe
3,540m / 11,300ft
Dauer der Wanderung
5 - 6 Stunden
An diesem Tag setzen wir unsere Wanderung auf den oberen Pfaden des Pisang über Geru fort. Wir haben uns für diesen Weg entschieden, weil er die herausragenden Nordwände von Annapurna II, III, IV, Gangapurna, Tilicho und Pisang Peak bietet. Während wir aufsteigen, spürst du, wie die Luft kalt, trocken und rau wird. Dieser Weg führt dich durch mehrere tibetisch geprägte Siedlungen, in denen du die Möglichkeit hast, die buddhistische Kultur zu erkunden, bevor du Manang erreichst. In Manang besuchen wir kurz das Barge-Kloster - das größte Kloster in Manang.

Tag
5
Wanderung von Manang (3.540m / 11.300ft) über Yak Kharka (4.050m / 14.275ft) nach Ledar (4.200m / 13.779ft )
Fakten zur Reiseroute
Trek Entfernung
9.4km / 5.8 miles
Höchste Höhe
4,050m / 14,275ft
Dauer der Wanderung
3-4 Stunden
Der fünfte Tag auf unserem Weg ist eine Herausforderung, da wir mehr als 500 Höhenmeter überwinden müssen. Wir machen uns zuerst auf den Weg nach Tanki Manang (oberes Manang-Dorf). In Tanki Manang siehst du Steinhäuser mit flachen Dächern, und wenn du weiterfährst, wirst du feststellen, dass du dich nicht in der Nähe anderer Siedlungen befindest. Der Ort ist trostlos. Wenn du weiterfährst, erreichst du das kleine Dorf Gunsang und kurz darauf eine friedliche Wiese, die Yak Kharka. Der Weg nach Yak Kharka mag eine Herausforderung gewesen sein, aber von Yak Kharka aus ist der Weg nach Ledar einfach. Wir werden die Nacht in Ledar verbringen.

Tag
6
Wanderung von Ledar (4.200m / 13.779ft) nach Thorong Phedi (4.525m / 14.525ft)
Fakten zur Reiseroute
Trek Entfernung
8.5km / 5.2 miles
Höchste Höhe
4,525m / 14,525ft
Dauer der Wanderung
4-5 Stunden
Die heutige Wanderung wird kurz sein - 3 bis 4 Stunden, denn das hilft auch bei der Akklimatisierung. Wir lassen Ledar hinter uns und setzen unsere Wanderung fort, die uns über den Jorsang-Fluss (4310m) und nach Phedi (4.525m) führt. Phedi ist ein nepalesisches Wort für den Fuß des Hügels.

Tag
7
Wanderung von Thorong Phedi (4.525m/14.525ft) zum Muktinath Tempel (3.760m/12.623 ft) über den Thorong La High Pass (5.416 m/17.756 ft)
Fakten zur Reiseroute
Trek Entfernung
15.6km / 9.6miles
Höchste Höhe
5,416m / 17,756ft
Dauer der Wanderung
9 Stunden
Der anspruchsvollste Teil der Reise liegt am siebten Tag, denn dann überqueren wir den Thorong La Pass, einen der höchsten Pässe der Welt und den höchsten Punkt dieses Treks. Wir wachen sehr früh um 3 Uhr morgens auf, um uns dieser Herausforderung zu stellen und uns gegen die eisige Luft und die rauen Höhenwege zu stemmen, aber die Aussicht vom Pass ist es allemal wert.

Vom Thorong-La-Pass aus siehst du im Norden ein Panorama aus majestätischen Himalaya-Gipfeln, die bis nach Tibet reichen, und wenn du zurückkehrst, kannst du die Annapurna-Massive sehen. Nachdem wir die Aussicht vom Thorong La Pass genossen haben, steigen wir nach Muktinath ab.

Der Abstieg ist ziemlich steil und wird zwischen 3 und 4 Stunden dauern. Muktinath ist sowohl für Hindus als auch für Buddhisten heilig - die Buddhisten nennen es Chumig Gyatsa, was auf Tibetisch “Hundert Wasser” bedeutet. Im Muktinath-Tempel gibt es 108 Wasserspritzer mit eiskaltem Wasser, das aus dem Kali Gandaki fließt. Außerdem kannst du auch die ewige Flamme sehen, die dort seit über 2.000 Jahren brennt.

Tag
8
Fahrt von Muktinath (3.760m) nach Jomsom (2.720m) und weiter nach Tatopani (1200m/3.940ft)
Fakten zur Reiseroute
Fahrstunden
(113km / 70 Meilen) 6-7 Stunden
An unserem achten Tag nehmen wir öffentliche Verkehrsmittel von Muktinath aus. Die Straße führt das Tal hinunter nach Jomsom. Bald befinden wir uns im Tal des Kali Gandaki-Flusses und in Jomsom, dem Distrikthauptquartier von Mustang. Der geschäftige Marktplatz von Jomsom ist eine tolle Abwechslung zu den malerischen Bauernhöfen und ländlichen Dörfern, die wir zuvor besucht hatten. In Jomsom machen wir eine kurze Pause und fahren dann mit dem Bus nach Tatopani.

Unsere Reise führt entlang der tiefsten Schlucht der Welt und bringt uns vom trockenen Hochland ins Tiefland mit üppigem Dschungel und Ackerland. Während der gesamten Busfahrt genießt du die großartige Aussicht auf die Annapurna- und Dhaulagiri-Himalaya-Bergketten, bis wir schließlich Tatopani erreichen. In Tatopani können wir ein Bad in den nahe gelegenen heißen Quellen nehmen, bevor wir uns für die Nacht niederlassen. (Tatopani bedeutet heißes Wasser auf Nepali.)

Tag
9
Fahrt von Tatopani (1200m / 3.940ft) nach Pokhara (850m / 2788ft)
Fakten zur Reiseroute
Fahrstunden
(197km / 122miles) 6 -7 Stunden
Wir wachen früh in unserem Hotel in Tatopani auf und nehmen einen lokalen Transport, um nach Pokhara zu fahren. Deine Fahrt dauert etwa sieben Stunden und bevor du Pokhara erreichst, musst du die schöne Stadt Beni Bazaar passieren.
Pokhara ist ein Touristenparadies mit fast allen Annehmlichkeiten, die du jemals brauchen wirst. Wir ermutigen dich, Pokhara zu erkunden und das Abendessen selbst zu organisieren. Es muss schon lange her sein, dass du dein bestes Essen verpasst hast.

Tag
10
Fahrt von Pokhara (820m / 2.690ft) nach Kathmandu (1.350m / 4.450ft)
Fakten zur Reiseroute
Fahrstunden
(200km / 124miles) 6-7 Stunden.
Am zehnten Tag fährst du am frühen Morgen mit einem Touristenbus zurück nach Kathmandu. Die 200 km lange Route führt zunächst am Marsyangdi-Fluss und dann am Trishuli-Fluss entlang, während du die natürliche Landschaft und das Ackerland genießen kannst. Der Bus macht einen letzten Anstieg und du bist zurück in Kathmandu. Wir hoffen, dass du eine unvergessliche Reise hattest.