CrossFit. Bist du schon süchtig? CrossFit kombiniert Gewichtheben, Leichtathletik und Gymnastik zu einem funktionellen Training. Jedes Training besteht aus verschiedenen Übungen, bei denen du deinen Körper ständig auf die Probe stellst. In jeder Unterrichtsstunde sind zwischen 8 und 15 Teilnehmer/innen anwesend. Nicht zu viel, damit der/die Trainer/in genug Zeit hat, alle gezielt zu coachen. Bei CrossFit sind alle gleich. Die Athleten motivieren sich gegenseitig und helfen einander, das ultimative Ziel zu erreichen. Glaubst du, es ist unmöglich, an den Seilen zu klettern oder sich selbst zu ziehen? Mit CrossFit wirst du bestimmt erfolgreich sein! CrossFit ist für jeden geeignet, denn alle Übungen können auf jedem Niveau angepasst werden. Traust du dich?