Beginne dein Erlebnis mit einer entspannenden Yogastunde unter Anleitung eines zertifizierten Yogalehrers. In einer ruhigen und einladenden Atmosphäre konzentriert sich diese Stunde auf einfache Atemtechniken, sanfte Dehnübungen und Körperhaltungen, die für alle Niveaus geeignet sind.

Auch wenn du noch nie Yoga gemacht hast, wirst du den Kurs als leicht zugänglich und erfrischend empfinden. Der Kursleiter wird euch die Grundlagen des indischen Yoga näherbringen, seinen Zusammenhang mit dem Gleichgewicht von Körper und Geist erläutern und erklären, wie es seit Jahrhunderten als Mittel zur Erhaltung der Gesundheit und des inneren Friedens praktiziert wird. Diese Sitzung dauert etwa 45 bis 60 Minuten und sorgt dafür, dass der Rest des Tages gut in Schwung kommt. Du wirst dich voller Energie, entspannt und bereit fühlen, das bevorstehende kulturelle Erlebnis in vollen Zügen zu genießen.

Nach dem Yoga ist es Zeit, Jaipur kulinarisch zu entdecken. Indien ist ein Land der Gewürze, Aromen und Familienrezepte, und die Küche Rajasthans zählt zu den vielfältigsten kulinarischen Traditionen des Landes.

In diesem praktischen Kochkurs lernst du indische Gewürze und ihre Verwendung kennen, schaust dir Live-Vorführungen eines lokalen Kochprofis an, bereitest gemeinsam mit deiner Gruppe Schritt für Schritt Gerichte zu und genießt es, das gemeinsam zubereitete Essen zu probieren und gemeinsam zu essen.

Zu den typischen Gerichten gehören zum Beispiel:

• Dal (Linsen) – ein Grundnahrungsmittel der indischen Küche
• Chapati oder Roti (indisches Brot) – frisch in der Pfanne zubereitet
• Rajasthani-Curry – zum Beispiel Gatte ki Sabzi oder Paneer Masala
• Saisonales Gemüsegericht – mit regionalen Gewürzen zubereitet
• Reis oder Pulao – gewürzt mit Kreuzkümmel oder Safran
• Süßspeise – ein einfaches Dessert aus Rajasthan

Mach dir keine Sorgen, wenn du kein Kochprofi bist – bei diesem Erlebnis geht es darum, Spaß zu haben und aktiv mitzumachen. Jeder darf mal schneiden, rühren, ausrollen und probieren. Der Kursleiter wird euch die kulturelle Bedeutung jedes Gerichts erklären, und ihr nehmt nicht nur Erinnerungen mit nach Hause, sondern auch Rezepte, die ihr in eurer eigenen Küche nachkochen könnt.

Schließlich setzt sich die Gruppe gemeinsam an den Tisch, um das Essen zu genießen – genau wie es indische Familien tun. Das gemeinsame Essen ist eine der herzlichsten Formen des kulturellen Austauschs, und diese Mahlzeit wird einer der Höhepunkte deiner Reise nach Jaipur sein.

Nach dem Mittagessen und einer kurzen Pause geht das Erlebnis mit einer Henna-Kunst-Session weiter. In Indien ist das Auftragen von Henna mehr als nur eine Verzierung – es ist eine Tradition, ein Symbol für Feierlichkeiten und eine Form des Selbstausdrucks.

Eine erfahrene Mehndi-Künstlerin wird sich eurer Gruppe anschließen und euch zeigen, wie man mit natürlicher Henna-Paste filigrane Muster gestaltet. Du erfährst etwas über die Geschichte und die kulturelle Bedeutung von Mehndi bei indischen Festen, wie Henna zubereitet und aufgetragen wird und welche Bedeutungen die verschiedenen Muster und Motive haben.

Jede Teilnehmerin hat die Möglichkeit, sich die Hände mit eleganten Henna-Motiven verzieren zu lassen. Die Kühlpaste wird aufgetragen, und während sie trocknet, wirst du sehen, wie sich der Fleck nach und nach zu einem wunderschönen rotbraunen Muster entwickelt, das tagelang anhält.

Diese Runde ist locker, interaktiv und voller Lachen – während alle die Entwürfe der anderen bewundern und gemeinsam Fotos machen. Das ist der perfekte Abschluss für deine kulturelle Reise in Jaipur.