Einführungssitzung:

Eine halbtägige Einführung in die wunderbare Welt des Freitauchens. Das ist ein Schnupperkurs, der sich für Anfänger eignet und dir auf sichere und unterhaltsame Weise das Freitauchen an einem Seil näherbringen soll, damit du die Unterwasserwelt ganz nach Belieben erkunden kannst. Nach einer zweistündigen Theorieeinheit, in der alle Grundlagen zu Atmung, Sicherheit und Techniken behandelt werden, wirst du von deinem Tauchlehrer während einer zweistündigen Einheit auf dem Meer begleitet, die von einem Boot aus beginnt. Bei diesem Ausflug in die Natur kannst du bis zu 6 Meter tief tauchen.

Unsere Ausflüge enden mit einer Nachbesprechung bei einer Tasse Tee mit Honig aus Omas Haus und bretonischen Keksen.

Die Apnoe-Tauchschule SDConservation engagiert sich in mehreren Umweltprojekten. Zu Beginn des Ausflugs wird der Gruppe eine Einführung in die Charta für umweltbewusstes Tauchen geboten. Dieses Mal geht es um eine Diskussion darüber, wie wichtig es ist, unsere Küstengebiete zu schützen. Wir werden über die Aktivitäten von SDConservation Apnée, partizipative Wissenschaftsprojekte und die Initiativen der Schule in Zusammenarbeit mit lokalen Akteuren sprechen.

Das ist kein vollständiger Kurs für Anfänger, sondern eher eine Einführung, die dir einen guten Eindruck davon vermittelt, worum es beim Freitauchen geht, und die sich für alle eignet, die nur wenig Zeit haben.
Was ist Freitauchen?
Vorstellung der verschiedenen Disziplinen des Freitauchens.
Inspiration pur.
Entspannungsphase.
Atemkontrolle und Überprüfung an der Oberfläche.
Ohr-Entzerrung.
Die Technik des Duck Dives, des Beinschlags und der Körperhaltung.
Risiken beim Freitauchen und grundlegende Sicherheitshinweise.

Im Wasser:

Auftriebsprüfung.
Einführung ins vertikale Freitauchen (maximale Tiefe 6 m).
Entzerrung.
Atem- und Entspannungsübungen.
Wiederbelebungsatmung und Überprüfung der Situation vor Ort.
Freitauchgänge.
Tauchgänge mit konstantem Gewicht.

Was ist im Kurspreis enthalten:
1 Freitauch-Einheit im Meer.
1 Trainingseinheit im statischen Freitauchen an Land (im Theorieunterricht enthalten).
Freitauchausrüstung (Neoprenanzüge von Größe XS (12–13 Jahre) bis XXL und Flossen von Größe 35 bis 48).
1 Theorieunterrichtsstunde.

Nicht im Paketpreis enthalten:
Anreise nach Groix, Unterkunft und Verpflegung.
Zertifikat oder Abschlusszeugnis.

Teilnahmebedingungen:
Mindestalter 12 Jahre (für Minderjährige ist eine unterschriebene Einverständniserklärung der Eltern erforderlich).
Du musst in der Lage sein, 200 m ohne Flossen selbstständig zu schwimmen.

Treffpunkt:
Jugendherberge Groix, bei der CRESSI-Werbefahne.

Maximal 4 Personen pro Ausflug.

Wenn du mit Sauerstoffflaschen tauchst, musst du 24 Stunden warten, bevor du frei tauchen darfst!